肌老化は、いつから進行するものなの?

肌老化の進行そもそも、肌の老化とはどんなことか、ご存知でしょうか?
肌の老化とは、顔に出来てしまった吹き出物が肌の老化が
初期段階だとします。

吹き出物やニキビ跡がシミとなってあらわれたり、
紫外線によるダメージで、シミやそばかす、肌の血行不良や、
冷えなど、また、乾燥による肌のくすみ、目元のしわやくすみなどによるものです。

肌の老化は、中学生から!?

そして、本題の肌の老化とは、一体いつからくるのでしょうか?
大体、30代くらいから、肌の老化が始まると思うものですが、
やはり、それには個人差があります。

中学生くらいの子でも、日焼けによるシミやそばかすが
できてしまった時点で、肌の老化が始まります。

中学生になると、授業が終わって、部活が始まります。
長時間、屋外でスポーツをしていると、直射日光が肌に当たり、
メラニン色素が肌の奥へ蓄積され、ある一定量を超えると、
シミやそばかすとなってあらわれてきます。

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そのため、しっかりと紫外線対策をしておかないと、10代の
前半から、肌の老化の原因となるシミやそばかすができてくる
ことなのです。

また、若い頃は、肌の新陳代謝が早いため、睡眠不足が続くと、
肌にダメージを与えてしまいます。

中学生からのスキンケアは、特にありませんが、日焼けによる
シミやそばかすができやすいという方は、一度、美容専門の
皮膚科を受診されることをおすすめします。

シミやそばかすを解消するためのお薬を処方してもらえる
場合があります。

40代から肌の老化といわれているのは?

よく、肌の老化が40代くらいから本格的になるといわれて
いますが、それは、肌にもともとある皮脂であるコラーゲン
成分が、減少してくるという意味なのです。

肌の老化は、年とともに進行していくものですが、エイジング
ケアといって、肌の老化を遅らせることは、毎日のスキンケアに
よってできるものです。

50代にもなると、肌が乾燥しやすく、コラーゲン成分がかなり減り、
皮膚が徐々に薄くなり、目元や顔にしわができやすくなってきます。

参考記事:シワの種類とできやすい3つの部位を理解して、シワが寄りにくい美肌を目指す

また、肌のターンオーバーも50代から段々遅くなってきます。

そのため、50代になってくると、しっかりと保湿ケアが必要に
なってきます。

くどいようですが、このように、肌の質感が衰えてくることを肌の
老化といいますが、毎日のスキンケアにより、肌の老化の進行を遅らせ、
肌の老化の予防をすることができます。

前で述べましたように、30代から肌の老化が始まるということは、
言い方を変えれば、30代は、肌のもともとあるキメや弾力が、
下り坂になってくるということなのです。

肌の老化の進行を遅らせるために、よく若い頃から、スキンケアを
する人たちが年々増加の傾向がありますが、若い頃にスキンケアを
したからといって、高齢になれば、何もしなくても良いというもの
ではありません。

肌の老化を予防するためには、とにかく毎日のスキンケアと、
規則正しい生活、食習慣を送ることが大切です。

 

simimi

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それぞれの年代に合わせたスキンケアが必要です!

中学生くらいの場合の肌の老化の原因のほとんどは、
シミやそばかす、ニキビを手でつぶしてしまったなどが
原因と考えられるニキビ跡ですが、一度できてしまった
シミやそばかすを解消することは、容易ではありません。

ですが、しっかりとスキンケアをしていけば、シミは
治ります。

高校生から、20代くらいになると、スキンケアを美容パック
などを使ってケアをされる方が増えてきますよね。

ですが、10代から20代のころまでは、皮脂の成分が
多く、保湿ケアをしてしまうと、かえって肌がカサカサに
なってしまう可能性がありますので、気を付けましょう。

保湿ケアが必要になってくるのは、大体30代くらい
からですが、これは、年齢等に関係なく、日焼けをした
後は、すぐに、保湿のケアをはじめましょう。

また、いかなる状況でも、40代のころから、肌に
もともとあった皮脂成分といわれているコラーゲンが
低下しつつあります。

また、50代になると、肌をダメージから、守る
バリア機能も、低下していきます。

それぞれの年代にあわせたスキンケアをしていくことが
とても大切なのです。

しかしながら、現在では、アンチエイジングと書かれた
化粧品が数多く普及されているため、若い人から、
高齢者の人まで、幅広い年齢層で美容化粧品を使うことが
可能となっています。

そんな中で、自分にあった化粧品を探し出すことは、
試行錯誤の繰り返しであると思われます。

そして、年齢層にあった肌のお手入れ方法に注意しながら、
自分の肌に合った化粧品を使うことで、肌の老化の進行を
抑えることはできますが、スキンケアを始めた時点で、
できるだけ毎日ケアをすることが、肌の老化を遅らせるために、
必要であることをご理解下さい。

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