『アンチエイジングとボディケア』カテゴリーの投稿一覧
若返るために「内臓」のアンチエイジングを始めよう

カテゴリー: アンチエイジングとボディケア
体の中から若さを保ちたいのならば、まずお手入れすべきなのは「内臓」です。 見た目の若々しさは、内臓の若さと直結…続きを読む
若く見える上に色っぽい。適度にもちもちなマシュマロボディを手に入れる!

カテゴリー: アンチエイジングとボディケア, アンチエイジングとライフスタイル
太っているわけではないけれど、思わず触りたくなるようなふわふわの柔らかボディ。 これこそ女性らしい体つき!と男…続きを読む
お風呂に『塩』を入れるだけで、乾燥対策ができる!

カテゴリー: アンチエイジングとボディケア, アンチエイジングと乾燥対策
乾燥肌で悩んでいる女性は、驚くほど多いもの。 どうしたら肌が乾燥しなくなるのか、悩んでいる人もたくさんいます。…続きを読む
「お魚」を食べて、健康的で若い体を保とう!

カテゴリー: アンチエイジングとボディケア, アンチエイジングと食生活
「お肉よりお魚を食べたほうが体にいいし、美容にも効果的」 というエピソードをよく耳にする、という方も多いのでは…続きを読む
年齢が出やすいパーツは…やはり、「姿勢」「背中」「お腹」だった!

カテゴリー: アンチエイジングとボディケア
夏前は筋トレをしていたけれど、秋から冬にかけては体型のことはあんまり気にしていない……という人もいるかもしれま…続きを読む
年をとると、体が痩せにくくなる!? その理由はなぜなのか

カテゴリー: アンチエイジングとボディケア
年齢をとると、体形が崩れてきますよね。 昔はダイエットすればすぐに数キロ落ちたのに、今では全然落ちない…。 そ…続きを読む
老化と共に太ももについたセルライトに効果的な「ドライブラッシング」

カテゴリー: アンチエイジングとボディケア
年をとると、お肉がつきやすくなります。 代謝が落ちてしまったこと、運動する機会が減ってしまったことなどがその原…続きを読む
今年の夏こそ老化しにくい体を作る「菌活」を始めよう!

カテゴリー: アンチエイジングとボディケア
「○○活」という言葉はいろいろ流行していますが、美容と関連深いある活動が話題になっています。 それが「菌活」で…続きを読む
間違ったやり方で肌が老化する!?大人の女性が知っておくべき、脱毛の正しいやり方

カテゴリー: アンチエイジングとボディケア
ほったらかしておくと、いかにも年配に見えてしまうこと。 それが、「脱毛」です。 腕や足の毛がボーボーの女性は、…続きを読む
汗がくさく、ドロッとしたら老化のサイン?「正しい汗」のかきかたを学ぶ

カテゴリー: アンチエイジングとボディケア
最近、汗がなんだかベトベトしている気がする…。 昔より匂いがするような…? もしかしたらあなたの汗質が、若い頃…続きを読む