「毛穴が目立つ！」こういう時には、洗顔法を見直そう
だんだんと、年齢を重ねるとともに気になってくるのが毛穴の開きです。
加齢すると、毛穴が目立つようになってくるという意見もあります。
そういう時こそ、ケアは忘れずにいきたいですね！
毛穴のない肌を目指して、お手入れをしていきましょう！
毛穴を目立たせる悪習慣とは
メイクのしすぎは、毛穴によくありません。
毛穴から分泌される皮脂はファンデーションなどとくっつきやすく、
それが毛穴の詰まりの原因となりやすいそうです。
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脂性の方は、できれば皮脂を吸着してくれるようなファンデーションや
メイク用品を選びましょう。 ただし、乾燥しがちな部分に使うと
肌荒れするかもしれませんから、場合によっては使い分ける必要も出てくるかも。
また、長時間のメイクは肌に負担がかかるかもしれませんから、
その点も留意しておきましょう。
また、気にしすぎも厳禁です。 「毛穴が黒い！イヤだ！」と顔や鼻を
ゴシゴシ洗ったりするのはやめましょう。
角栓の詰まりを手で絞り出したりするのも絶対にダメ。
肌荒れしやすい人は、洗浄力が高すぎるクレンジングを選ぶと、
かえって肌にダメージが蓄積してしまう可能性も大。
さらに、鼻パックのやりすぎなどの肌にダメージがあるものです。
使用上の用法は守りましょう。
参考記事：30代の女性を悩ませる「毛穴の開き」をどう解決するか
目立たなくするために知っておきたいこと
毛穴は大きくなった、と思うのは、単純に
「肌の毛穴が開いた状態で、閉じていない」ことを指します。
汗をかくような習慣、運動やホットヨガなどを生活に取り入れて、
毛穴が閉じるような生活を心がけましょう。
毛穴を目立たなくするための洗顔方法
まず、オイルを使った洗顔もやりすぎるといけない、ということを
知っておきましょう。 また、メイクを落とさずに寝たり、疲れた肌を
そのまま放っておいたりすると毛穴だけではなく、肌自体がやつれてきます。
洗顔をする時には、強くこすらずに優しく汚れを落とすこと。
オイルは使いすぎないこと。
毛穴に詰まった脂を、爪で押し出したりしないこと。
洗顔や入浴の直後に、化粧水をつけること。
これらのことに気を付けたほうがいいでしょうね。
また、毛穴を引き締めてくれる化粧品や化粧水を選ぶことも重要です。
ついでに気を付けておきたいのが、頭皮のケアです。
頭皮のケアを怠ると、顔全体にもそのしわ寄せが来ます。
頭皮をもみほぐし、マッサージをすることで
顔のリフトアップを図りましょう。 そうすることで、
毛穴も目立ちにくくなるかもしれません。
ついでに紫外線対策や、ストレス対策も忘れないようにしたいですね。
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